75010 Paris
Station : Jacques Bonsergent (ligne 5)
Station : Château d'eau ( ligne 4 )
Station: République (lignes 3, 5, 8, 9 et 11)
Station : Gare de l'Est (lignes 4, 5, 7)
Lignes : 20, 30, 31, 32, 35, 38, 46, 47, 56, 65, 75
Grand Garage St Laurent
52 ter rue des Vinaigriers
75010 Paris
01 46 07 77 26
Vinci Park Services
107 Rue du Faubourg Saint-Denis
75010 Paris
01 47 70 25 36
Consultation diététique à Paris
Charlene Reyes, thérapeute à votre écoute dans le 10ème arrondissement
La consultation diététique peut vous être prescrite ou recommandée par un professionnel de santé.
Cependant, la diététique n’est pas réservée aux personnes malades ou souhaitant perdre du poids.
Les raisons d’une prise en charge diététique sont multiples, et en voici quelques exemples :
- Adapter votre alimentation à votre budget
- Élargir vos connaissances sur l’équilibre alimentaire
- Retrouver votre poids de forme
- Dompter vos troubles du comportement alimentaire
- Appréhender une allergie ou une intolérance alimentaire
- Retourner à une alimentation sereine
- Faire la paix avec l’image que vous avez de votre corps
- Être accompagnée durant votre grossesse, votre allaitement ou votre post-partum
- Suivre de près l’alimentation de votre enfant
- Adapter vos apports à votre activité physique
- Trouver votre rythme alimentaire si vous avez des horaires décalés (travail de nuit…)
- Diminuer ou éradiquer un inconfort digestif
- Prendre du poids
- Prendre en charge un trouble de l’oralité
- Adapter votre alimentation à un régime végétarien, vegan …
Ma pratique
Ma pratique consiste à vous donner des conseils en alimentation sans jamais parler de régime, mais plutôt d’équilibre alimentaire et de balance énergétique.
Chaque patient est unique, et je m’adapte à vos besoins ainsi qu’à vos demandes ; j’ajuste mes conseils en fonction de vos objectifs, votre rythme de vie, vos horaires, vos envies, vos contraintes, et surtout en faveur de votre bien-être et de votre santé.
Vous serez amené également à travailler sur votre rapport au corps et à la nourriture, ainsi que sur ce que l’on appelle ” l’alimentation émotionnelle”.
Dans tous les cas, je me refuse à imposer des restrictions abusives et inutiles, et vous emmène sur le chemin de l’apprentissage d’un équilibre entre alimentation saine et lâcher prise.
J’aime dire que :
"Si manger des haricots verts fait du bien à notre corps, manger des churros fait du bien à notre cœur !!
Les deux ont besoin d’être nourris autant l’un que l’autre."
Alors, ensemble, trouvons VOTRE équilibre.
